隠れ家個室サロン平塚市の美容室CALLING

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最強の美容ドリンク.人参ジュース

人参ジュースの健康効果は広く知られていますがどのような効果を得られるかという事までは知らない方もいらっしゃるのでは?

 
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人参に含まれるβカロテンは免疫力を高めガンに対する抑制効果や動脈硬化、心臓病を防ぐ効果がある事がわかっています。

 

またβカロテンにより新陳代謝が促進され日焼け、シミ、そばかすも防いでくれます。

 


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人参ジュースを朝食代わりにいただく事で老廃物の排泄が促されダイエットにもよく効くといいます。

 

芸能界でも人参ジュースを毎日飲んでいる女優さんが多数おり美と健康には欠かせないものとなっているようです。

 

 

 

人参ジュースレシピはこちらです(ゆびほか8月号より抜粋させていただきました)
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作り方はとても簡単なのでジューサーさえあれば続けられそうですね