隠れ家個室サロン平塚市の美容室CALLING

平塚駅南口から徒歩30秒にある一席だけの美容室です 髪の事だけでなく全身美容アンチエイジング・健康法に関する記事を投稿しています 【お電話0463-79-8025】URL【https://calling-hiratsuka.com】

首を温めて免疫力を高める

首の後ろを温めると肩凝りや頭痛、不眠、疲労感を改善する効果があります
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首の後ろには脳幹という器官があり呼吸や体温、血液循環の維持など生命活動を支える重要な役割を担っており温める事でこの脳幹を活性化させる事ができます。
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また脳幹が正常に働く事で自己治癒力(免疫力)も高める事ができ自律神経も整います。

 

準備するもの、やり方も簡単です
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自律神経が整う事で糖尿病、高血圧、アトピー、難聴、が軽減され白髪予防効果で髪も健康になるというのは嬉しいですね。

 

 

ご自宅でも簡単にできるのでお試しください