隠れ家個室サロン平塚市の美容室CALLING

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美味しさ新発見

健康のためにプレーンヨーグルトを毎日食べるようにしていますがどうしても甘味がほしくなってしまいますよね(^-^;

 

 

果物を混ぜると美味しくなりますが他にもプレーンヨーグルトに合う食べ物を模索しています。

 

 

今回プレーンヨーグルトに合う美味しさ新発見をいたしました。

 

 

こちらのバナナチップです
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プレーンヨーグルトとバナナが絶妙なハーモニーを奏でるのでもちろんバナナチップもよく合います。

 

 

ですが気を付けなくてはいけないのはバナナチップはお菓子に分類される上、一個一個が油でコーティングされているので通常のバナナ一本分(約80グラム)いれてしまうと油地獄になります..

 

 

 

バナナチップ30グラム中の栄養成分
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カロリー、炭水化物共にかなりの数値です。

 

 

ちなみに30グラムを測ってみるとこれくらいの量です
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かなり少なく見えますがカリカリに揚げているのでもちろん普通のバナナより歯応えがありプレーンヨーグルト400グラムに混ぜて丁度良い量です🎵

 

 
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一袋150グラム入り90円ですので5回に分けて食べると考えればコストパフォーマンスは中々良いですね😃