隠れ家個室サロン平塚市の美容室CALLING

平塚駅南口から徒歩30秒にある一席だけの美容室です 髪の事だけでなく全身美容アンチエイジング・健康法に関する記事を投稿しています 【お電話0463-79-8025】URL【https://calling-hiratsuka.com】

ココアパウダーで作る豆乳ココア

寒い冬は体を温めてくれるカルシウムたっぷりのホットココアがオススメです。

 

豆乳とココアを混ぜる事でポリフェノールの相乗効果が期待できます。

 

豆乳ココアに使うココアパウダーは昔懐かしいミルメークココアです
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牛乳に混ぜるとココアになるって奴ですね。昔は学校給食の週一回のお楽しみでした(*^^*)

 

 


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個包装されていて6グラム8袋入りがダイソーで買えます✨昔を懐かしむのも楽しいです🎵

 

 


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作り方もいたってシンプルです。

 

 

ココアに含まれるカカオマスポリフェノールと豆乳に含まれるイソフラボンサポニンによって骨密度の低下を防ぎ骨粗鬆症を予防できます。

 

ココアはアイス、ホットのどちらで飲んでも美味しいですが仕事が終わって冷えた体を温めるにはホットココアが最高です💓