隠れ家個室サロン平塚市の美容室CALLING

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う○ち臭っていませんか?

唐突ですがあなたのうんちは臭っていませんか?

 


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うんちの匂いの原因は腸内細菌の悪玉菌が増えている証拠です。

 

主に肉などの動物性脂質の摂りすぎや加齢によっても悪玉菌は増えてしまいます。

 

そんな腸内細菌のバランスを保ってくれるのが善玉菌の乳酸菌であるヨーグルトです
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ヨーグルトを一日200グラム程度食べる事で腸内環境を整え善玉菌を増やしてくれます。

 

天然のはちみつに含まれるオリゴ糖は乳酸菌を活性化させるのでヨーグルトにかけると◎

 

 

また乳酸菌を生きて腸まで届けるには胃酸の分泌が少ない食後がオススメです。

 

パパのうんちくさ~いと言われる前に腸内環境の改善を!