隠れ家個室サロン平塚市の美容室CALLING

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コンビニおにぎり

コンビニおにぎり🍙といえば種類が豊富で冷めても美味しくつい昼食代わりに2.3個食べてしまいます。
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ですがコンビニのおにぎりにも添加物が沢山使用されています。
特に注意したいのはグリシンという添加物です。

 

グリシンは微生物の繁殖を抑える作用があり、弁当、おにぎり、サンドウィッチなどに使われます。

 

ですがこのグリシンには催眠作用があり(睡眠をサポートする)などのキャッチフレーズでサプリメントなどの主成分として使用されています。

 

おにぎりに含まれるグリシンは100グラム当たり3グラム程度ですが2.3個食べれば眠気を催す量としては十分です。

 

 

昼食後に急激な眠気が襲ってくるのもコンビニ弁当やおにぎりの食べすぎが原因のひとつかもしれません、仕事で車に乗る人はグリシンの表示に気をつけてください。