逆の利き手を使って脳を活性化

利き手と逆の手を使って日常生活を送ると思考能力がアップするとされています、

実験後思考能力が40％上がったデータがあるようです

普段使いなれた利き手と逆の手を使うと違和感を覚えますがその違和感が脳を刺激してくれます。

日常生活で例をあげますと

【歯磨き】【食事】【携帯やパソコンのクリック】【字を書いてみる】などがあります。

時間がかかっても決してイライラしないでください、少しの意識が脳を老化から守ってくれるんです

お金をかけなくても脳を活性化させる方法は沢山あるんです