隠れ家個室サロン平塚市の美容室CALLING

平塚駅南口から徒歩30秒にある一席だけの美容室です 髪の事だけでなく全身美容アンチエイジング・健康法に関する記事を投稿しています 【お電話0463-79-8025】URL【https://calling-hiratsuka.com】

炭酸水は飲む美容水!

飲むだけで美容効果が得られると話題の炭酸水です
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芸能人やモデルの方が多数愛飲している事でも人気に火をつけましたね、炭酸水を飲む事で様々な美容効果を得る事ができるんです
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【食事の前に飲む事で満腹感を与えられる】

炭酸水に含まれる炭酸ガスが胃を膨らませてくれるので食欲を抑える事ができます、さらにノンカロリーなのでダイエットにも最適です

 

 


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【便秘改善にも効果的】

朝、起き抜けにコップ一杯(150㍉~200㍉)の炭酸水は便秘に絶大な効果があります、シュワシュワの炭酸ガスが胃を刺激を与えてくれるので便を押し出す腸の(ぜん運動)が活発になり便秘を緩和してくれるという事です

 


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【美肌効果】

炭酸水は飲むだけで体の中と外、両方のケアに役立ってくれます

1.ダイエット効果

2.便秘が治り肌荒れも防ぐ

3.血行がよくなりお肌の新陳代謝が活発になり、シミができにくくなる

4.アンチエイジング効果、シミ、シワなどのあらゆる肌トラブルを引き起こす活性酸素の害からお肌を守る

 
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炭酸水は様々な種類のものが発売されており、そのほとんどが比較的、安価で買えるものが多いです、普段のお水を炭酸水に変えるだけで気軽に始められるのも人気の理由ですね