隠れ家個室サロン平塚市の美容室CALLING

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2018-05-21から1日間の記事一覧

血糖値をなるべく上げずにおやつを食べるコツ

甘いものの食べすぎは体に良くないとわかっていてもお腹がペコペコな時や疲れきっている時についつい手が伸びてしまうもの... 甘いものを食べると血糖値は上がりますが少しでも体への影響を抑える食べ方のコツがあるというのです。 それがこちらで紹介してい…