隠れ家個室サロン平塚市の美容室CALLING

平塚駅南口から徒歩30秒にある一席だけの美容室です 髪の事だけでなく全身美容アンチエイジング・健康法に関する記事を投稿しています 【お電話0463-79-8025】URL【https://calling-hiratsuka.com】

2017-12-20から1日間の記事一覧

玄米は体に良いというけれど..

日本人の主食の代表として食べられている白米ですが炭水化物の中でも糖質の量が多く高血糖の方には注意が必要です 精製されていない玄米や発芽玄米はビタミンやミネラル、食物繊維が豊富で特に発芽玄米に含まれるギャバは白米の10倍以上あり脳の血流を改善す…

歯磨きしっかりとできてますか?

口臭の一番の原因は歯周病です。 歯磨きがしっかりとできていれば口臭のほとんどは予防できます 理想的な歯磨きの時間は30分かかるといわれていますが普段の生活で歯磨きに30分は中々厳しいと思います.. そんな人は入浴と一緒にするながら歯磨きでしっかりと…

塩の使い道

余った砂糖はコーヒーや紅茶などの飲み物に入れて手軽に使えますが料理をしはない人にとって残った塩は使い道がなくなってしまいます 塩には体を温める作用があるため寒い時期の料理の味付けには欠かせない調味料ですが高血圧や塩分を控えている人には悩まし…

一日二回は鏡で全身チェック

女性はいつまでも美しくありたいものです。 大切なのは自分はもう年だからと思い込まない事です。 不思議なもので思い込みは見た目をより一層老けさせてしまうものです。 年齢が進むとファッションにも気を使わなくなり=外出する機会も減ってしまいます。 そ…

習い事を始めるのに年齢は関係なし

今現在、趣味や習い事などでやりたい事があるなら素晴らしい事です。 自宅にこもって人との接触を少なくしていると脳が衰えてしまいます。 昔であれば高齢の方が何か始めようとすると年よりの冷や水などと言われてきましたが時代は変わっています。 芸能界で…