隠れ家個室サロン平塚市の美容室CALLING

平塚駅南口から徒歩30秒にある一席だけの美容室です 髪の事だけでなく全身美容アンチエイジング・健康法に関する記事を投稿しています 【お電話0463-79-8025】URL【https://calling-hiratsuka.com】

2017-12-18から1日間の記事一覧

(祝)ブログ300記事

毎度お馴染みぼやきの季節がやってきました~ ブログ100記事更新ごとにぼやくという約束ですのでぼやきま~す。 ブログを始めて3ヶ月ちょいですが300記事達成しました✨ 一ヶ月約100記事更新というとてつもない暇人です。 もう自分はキチ○イなんじゃないかと…

興味ありあり飲む塩ヨーグルト

ヨーグルトに含まれる乳酸菌は免疫力向上に最適ですがプレーンヨーグルトは砂糖を入れて食べるのが一般的と思っていましたがトルコのアイランという飲み物をもとにした塩ヨーグルトという飲み方もあるようです。 僕も現在はプレーンヨーグルトを毎日食べてい…

冷え性の改善は腹巻きから

女性の体は男性よりも脂肪が多くその脂肪細胞に入っている血管は細いため組織に血液が行き渡りにくい仕組みになっています。 そのため女性は男性よりも体が冷えやすいのです。 冷えは万病の元と言われている通り、冷えが進むと肩こり、頭痛、腰痛、めまい、…

ハンドクリームと一緒にハンドマッサージ

今の時期、手がカサカサになりやすいのでハンドクリームは手放せません。 僕も基本的に水仕事ですのでハンドクリームはあっという間に無くなります.. でもどうせハンドクリームを塗るなら保湿成分で手も滑りやすくなっているのでついでにハンドマッサージも…

糖分をとるなら果物や黒糖

イライラやストレスがたまると体はどうしてもエネルギー源である糖質を欲しがります。 糖質が体内に入ると欲求が満たされ副交感神経が働きリラックスできるのです。 ただ糖質を摂るにしても精製された白砂糖やお菓子、甘いケーキでは糖分はとれてもそれ以外…