隠れ家個室サロン平塚市の美容室CALLING

平塚駅南口から徒歩30秒にある一席だけの美容室です 髪の事だけでなく全身美容アンチエイジング・健康法に関する記事を投稿しています 【お電話0463-79-8025】URL【https://calling-hiratsuka.com】

懐かしい音楽は記憶を呼び覚ます

どんなに楽しかった青春時代も時間の経過と共に記憶が薄れていくものです。

 

音楽は脳を刺激して記憶を呼び覚ます効果があります。

 

学生時代や青春時代に流行った音楽をたまに聴くと昔の思い出も鮮明に思い出せるはずです。

 

 

僕はこの辺りが思いで深い曲です
f:id:calling0307:20180219203541j:image
シングルCDってやつですね☺

 

 


f:id:calling0307:20180219203611j:image

 

 

あの頃僕は若かった...

 

 

新しい事を覚えるだけでなく昔の記憶を思い出す事も脳の刺激には必要です。

 

 

たまには青春時代の曲を聴いて昔の思い出に浸ってみてください

飲むグラノーラ

健康志向から最近若い女性にも人気のグラノーラ
f:id:calling0307:20180218202609j:image
たしかに栄養価は高いのですがそれに比例してカロリー、糖質量が高いのも特徴です。

 


f:id:calling0307:20180218202712j:image

 

グラノーラ30グラムに牛乳150ccをくわえた時の栄養価は以下のようになっています
f:id:calling0307:20180218202819j:image
二杯飲んだら白米茶碗一杯分のカロリーと糖質量になってしまいます。

 

グラノーラダイエットをして痩せた人もいれば逆に太ってしまったという人も大勢います。

 

 

一食分の食事に置き換えるくらいの気持ちでないとカロリーオーバーになってしまいますね
f:id:calling0307:20180218203047j:image

 

でも美味しいから許す

奴らが活動を始める時期

段々と暖かくなる春先にかけて奴らが活動し始めます
f:id:calling0307:20180218170356j:image
冬の間はあまり姿を見せませんが寒さを避けじっとしているのです。

 

ですが気温が高くなってくると奴らは活発に動き出します。

 

 

今のうちにゴキちゃんが繁殖しにくい環境作りをしておく事が大切です。

 

 

台所の隅や流しの下など薄暗く暖かい場所は格好のゴキスポットです。

 

 

汚れた食器や水回りの拭き取り、調理クズもすぐに捨てて袋をしっかりと縛りましょう。

 

また電源回りの熱を持った場所も好んで巣を作るので使わない電源や抜いて湿気を溜め込まないように気をつけてください。

 

 

害虫が冬眠している今のうちに部屋を清潔にしておくだけで夏場の害虫の心配を減らす事ができます

 

ダイソーで購入、目元スッキリ

ダイソーさんで購入目元スッキリ108円
f:id:calling0307:20180217225739j:image
目元に貼る事で遠赤外線効果でスッキリするという商品です。

 

 


f:id:calling0307:20180217225842j:image

洗顔して化粧水で整えたあとにこのように目元や目尻にあわせて最短20分~貼っておきます

 

 

 


f:id:calling0307:20180217230031j:image

実際の商品はこちらで粘着面はシップのようになっていて粘着力がなくなるまで繰り返し使えるようです。

 

 

使ってみた感想としましては特にどんな効果が得られたのか全くわかりません。

 

疲れ目に効いたりクマを薄くするといった効果もなさそうです。

花粉対策には加湿器

暖かい陽気が近づくにつれ花粉の量も増えてきます
f:id:calling0307:20180217170109j:image
花粉の大きさはホコリよりも粒子が小さく床に落ちる事なく空気中や壁に付着します。

 

 

そんな花粉対策に効果的なのが空気の乾燥を防いでくれる加湿器です
f:id:calling0307:20180217170341j:image
加湿器を使う事で花粉が水分を吸収し、重みで床に落ちていきます。

 

 

舞い落ちた花粉は角に溜まりやすいので朝、活動を始める前にモップや湿った雑巾で取り除いてあげると効率よく花粉除去ができます。

 

 

ただし人の動きなどで気流が発生すると花粉は再び舞い上がってしまうので注意が必要です